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Gesundheit beginnt im Kopf

Nehmen Sie Ihre Gesundheit in die Hand & verstehen Sie die Zeichen Ihres Körpers

Der Mensch beschäftigt sich schon sehr lange mit dem Thema „Gesundheit“. Viele Fragen bleiben oft unbeantwortet. Wie können wir unsere Gesundheit erhalten und woher kommen Krankheiten? Warum durchstehen manche Menschen Schicksalsschläge und Krisen, während andere daran zerbrechen?

Freuen Sie sich auf interessante und kurzweilige Themen,
denn Sie ….
… erhalten verständliche Einblicke in die Funktionen Ihres Körpers.
… nehmen einen Strauß voll wertvoller und neuer Erkenntnisse für sich und Ihre Familie mit.
… gehen am Ende mit wirklich praktisch umsetzbaren Maßnahmen und Methoden nach Hause.

„Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein. “ Voltaire

Inhalte

  • Die Wurzeln der Gesundheit – was erhält uns gesund und was macht uns krank?
  • Wie kommen Krankheiten (Symptome) zustande? Was sagen mir meine Symp-tome?
  • So werden Sie widerstandsfähig und aktivieren Ihr Immunsystem (u.a. Corona und seine Folgen)
  • Das Phänomen „Stress“ – die Biologie dahinter und Ihre persönlichen Stress-verursacher
  • Wann ist Ihr Leben ausgeglichen? Work-Life-Balance
  • Lachen ist die beste Medizin: Mit Humor zu neuem gesundem Verhalten
  • Wie Gedanken, Sprache und Emotionen unsere Gesundheit beeinflussen
  • Selbstführung & Selbstverantwortung – Ihr Weg zur Gesundheit und zum per-sönlichen Glück
  • Ihr persönlicher Gesundheits-Guide

Zeitbedarf als Online Seminar

Ein-Tages-Seminar aufgeteilt in:

  • 2 x ½ Tag (je 4 U-Stunden) oder
  • 3 × 1/3 Tag (je 2 Zeit-Stunden) oder
  • 4 x ¼ Tag (je 2 U-Stunden)
  • Anwendungsphase (Transfer & Nachhaltigkeit) zwischen den Terminen

für eine bessere Nachhaltigkeit empfehle ich Ihnen das Seminar auf zwei, drei oder vier Module aufzuteilen. Abstand zwischen den Modulen: 1 -2 Wochen

Unsere wichtigsten Leistungen auf einen Blick

Beratung

Greifen Sie auf über 20 Jahre Erfahrung zu, holen Sie sich Anregungen und neue Impulse. Selbstverständlich unverbindlich!

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Seminarthemen

Hier finden Sie unsere Seminarthemen im Überblick!

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Coaching

Die intensivste und erfolgversprechendste Trainingsform. Sie wollen vorankommen und noch erfolgreicher werden?...

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Vorträge

Impuls-Vorträge. Sie möchten Ihr Team oder Ihre Kunden zusammenbringen? Sie planen Treffen....

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Multimedia + Bilderimpressionen

Videos und Audios zum Reinschauen und -hören. Bilder aus Seminaren

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Referenzen

Was andere über uns sagen. Aus dem Leben, für das Leben!

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Rückmeldungen

Spontanes Feedback unserer Seminar-Teilnehmer.

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